有罪モラトリアム

明日のことはわかりません

楽観

楽しかったことをあまり書かないことで心配を呼ぶ弊ブログです。楽しかったときって「ああー!楽しかったー!」ってその場で感情が消費されてしまうので悲しくて辛いときのほうが鬱屈した気持ちを文章に昇華できて暗い記事が多くなってしまいがちなだけです…

煙草吸いに外出ただけでにゃんがずっと鳴いてる 私が納屋で首吊って帰ってこなかったらにゃんはずっと鳴き続けるのかな

抑鬱ムーヴメント

バカやっててめっちゃ笑ったあとふと我に帰る瞬間あるよね 抑鬱ってそういうのなんだと思う。 365日毎分毎秒死にたいと思ってるわけではなくて就職どこにしようとか来月イベントに行こうとか昨日友達と飲みに行ったの楽しかったなとか、ちゃんとしてるときは…

強制シャットダウン

ま〜た現場干しちゃった。バス予約の取り消しもできなくてお金をドブに捨てた。 最悪クズ人間なんだけど。死んだほうがいい。昨日にゃんより先に寝た。20時に寝た。にゃんが遊び足りなくて走り回ってるなか寝た。朝4時に目覚めたけど起きる気なくて寝た。寝…

穴あきコンバース

誰しもさあ、自分が一番賢いと思ってるでしょ?言わないだけで。 自分の意見が通らなかったり思い通りにいかなかったりしたら落ち込むでしょ、イライラするでしょ。 皆んなひと通り社会での生存戦略をわきまえてるから言わないだけでそう思ってるでしょ?嘘…

にゃんとステキな暮らし

皆んな寂しいよね。季節の変わり目だもんね。自律神経狂っちゃうよね。 例年11月は論文を書いたり書けなかったり希死念慮が強まったりしていたけど今年はまだマシなほうかもしれない。なぜなら猫が家にいるから。 どう?かーわいい。きじとら♂の3か月(たぶん…

毎日泣いてる

過去記事です2018年7月19日 万理さんとえりさんへの手紙を出してきた。早く届いたらいいな、それで早くわたしのヘルプに気づいてくれたらいいな。なんてね。そういえば横田龍儀くんへのファンレ写メっとくの忘れちゃったな 来月になったらまた書こうと思って…

うつ病は心の風邪なのか?

過去記事です2018年7月18日 今日は精神科通院2回目でした。昨日ゼミの先生に 「君は今心に38.5度の熱が出てる感じなんだよ、だから正常な判断ができないからしょうがないよって。38.5度の熱が出てるときに明後日のテスト勉強しないでしょ?」 って言われて。…

自分の理想に追い立てられて息ができない

過去記事です 2018年7月17日 カウンセリングしんどい。精神科よりもしんどい。なんで?カウンセラーの顔がほぼ能面だから?あんなに真顔なことある?何考えとるか分からんのが怖すぎる。 「頑張る」って言葉を多用することを指摘された。そうなんです、わた…

散文

これは過去記事ではないです。今日のこと。 人のことバカにする人間って多いよな。ってバカにしているわたしもその一人です。 学級委員長タイプの人間が怖い 無理 何?蟹工船には学級委員長がいるんですけど今日はラストまでシフトが被っててわたしは終始萎…

咲也みたいに頑張りたい

2018年7月16日 眠剤と昨日の舞台の疲れで寝すぎた。ママが電話するねっていよったのに全然気づかないで寝てた。6回くらい電話かかってきてた。そしたら心配したのかパパから電話かかってきた。ママはパパに言ったのかな 「なんか悩みがあるんか?」 って言わ…

ついに私も眠剤デビュー。

2018年7月11日 ついに私も眠剤デビュー。 精神科に行ってきた日 躁鬱病の診断は出なかった。びっくり。まあリスカもしてないし診断しにくいかリスカとか飛び降り未遂とかすればよかったかな?そんな勇気もないんですけど。カウンセリング一回行ったくらいで…

鬱病のすべてのはじまり

2018年7月2日 0702昨日、Hとご飯食べに行ってからどうしようもなく悲しくなって、頑張りたいけど頑張れない現状に本当嫌になったのと、もういい加減どうにかしたい!っていう気持ちから泣きながらママに電話してしまった。しかも一回雑談してから一旦切って…

カウンセリングに行ってみたら逆に不安を煽られた

2018年7月10日 カウンセリング、 なんか肩透かしだった。でも肩透かしってことは自分が何か答えを求めてるってことなんやなって分かった。 今、たぶん躁だからか分からないけど何を相談すればいいか分からなくなった。問診票のどこにチェックを付けたらいい…

辛そうにしてるのみるの悲しいから死んで

2018年6月23日〜6月26日 0626やる気なしの日すぎて。眠い。今から発表なのに大丈夫かな?昨日漫画読んで0時すぎる頃には寝てみたらすごく調子がよかった。早起きしたし。二度寝したけど。まあでも眠い。気分も落ち着いてきたしママと仲直りしたいな。人にや…

過去記事全公開

若さという執行猶予期間中。 有罪モラトリアムは1周年を迎えました。 はじめてブログを投稿したのが2018年10月6日の0時13分。現在は2019年の10月21日。日記を書きはじめたのは約10年前の1月1日。ノートではなく端末上で日記を保存しはじめたのが2018年6月。…

クソ雑魚頭痛

今朝起きたら10時でさ、さすがに寝すぎたと思った。それからご飯食べて半分着替えて歯磨いて12時くらいに寝たらまた寝すぎて15時だった。で今、16時これから寝ようとしている。 あまりにも雨やん。そういうこと。 低気圧で頭痛がするの久しぶり。こんなに何…

幸せになったら教えてくれ

シンプルに体力がない。 台風一過の翌日急な気温の下降に具合が悪くなる朝。気圧が下がっても上がっても体調悪くて困る。寒さに驚きながら七時半に目が覚めたのでとりあえず煙草を吸う。寒い。 それから一日何してたか忘れた。引っ越したので下宿先から送っ…

20191012

夢なんてひとつもないよ 強いていうなら 労基署のえらいひと ゆめゆめゆめってうるせえな もう 息はしてるもん それで充分だもん

天使もこの世は願い下げ

天使じゃ地上じゃちっそく死 / 神聖かまってちゃん 今日よかったことはフォロワーが自殺していなかったことだけだよ。わたしがマイスリー飲んで現実逃避してるあいだにインターネット友達が死んでなくてよかった。 ここ五日くらいずっと引越しの準備をしてる…

天使への感謝と三谷幸喜の舞台の感想

今日もありがとうわたしの天使。 無宗教だし有神論者でもないけど天使の存在は信じてる。なんか分かんないけど天使ってかわいいじゃん。天使がいると思うからってアロマを焚かないし特別なことはしないんだけどとりあえず天使を知りたくて天使学の本は読んだ…

計量カップの底についた液体

生きる気力がなさすぎる。体力もあんまりない。やらなきゃいけないことに割く力とかがない。丸2日間ほとんどベッドのうえで過ごした。寝た時間がはっきり分かんないと夢と現実の区別がつかなくなるな。あれ?〇〇しておいてあげるってパパに言われたやつだっ…

鬱ルンdeath

たすけてんし。 見守ってんし。 慰めてんし。 励ましてんし。 そばに居てくれ天使。 不安だ不安で狂いそう。不安の季節がやってきました。秋が好きだけどこれからやって来る冬季うつのことを考えると気が滅入ってしまう。考えなければいーでしょ、っていうけ…

ときどきドキドキわにわにパニック

ときどきどうしようもなく死にたくなるときがあって、パニックになってるときみたいな焦燥感や不安感からじゃなくって普通に穏やかに「あ、なんか死にたい」って思うときがある。目が覚めたら肌寒くて布団を被らないと寝ていられない朝とかそういう季節の変…

みんな×ね

職場の上司がすごい嫌な言い方をする人間で、それはわかってたけど昨日あまりにもひどい指示をされて23時に家に帰ってだいたい午前3時まで寝られなかった。寝る直前に夜勤だったパパが帰ってくる音がしたからそのくらいの朝方。スーパーで売ってたすだちハイ…

わたしの繊細さを舐めるなよ

おはよう、いい朝ですね❤︎昨日は21時に帰宅してきちんとお風呂に入ってから就寝したら良質な睡眠が取れました。しかし午前6時に外から聞こえる謎の奇声で目が覚めた。あれがわたしの寝言じゃないとするとこんな田舎で一体なんなんだ。 いい朝すぎる。躁から…

半実在系シスターコンプレックス2

禁酒する。だからがぶ飲みメロンクリームソーダとかいう偏差値2のジュース飲みながら日記書いてる。 酒飲んだ当日ってめっちゃ楽しいけど翌日めっちゃ後悔するの何なんだろう。てか普通にサイレースと酒の飲み合わせは禁止だし。数ヶ月ぶりに健忘起こして謎…

躁躁、総合病院でおろして。

そうそう、総合病院でおろして。 悪いとこだらけなんだ 紹介状なしでわたしのこと みてほしいんだな 君の眼で 劇的JOY!ビフォーアフター/大森靖子 躁転したので日記を書きます。わたし、やっぱりうつ病というよりも双極性障害Ⅱ型のような感じするな。もうICD…

頑張るよ 頑張ります 頑張ります 頑張ります おねーちゃんとお揃いの御守り

取り急ぎ

迷惑かけてすみません。 仕事を早退しました正当な理由を言えなくてすみません鬱病なのに働いててすみませんでした。死ぬ死ぬって嘘ばっかりついてすみませんでした。心配されないしムカつくとか思ってましたごめんなさい。構ってちゃんみたいなツイートもイ…